آشپر خانوم

معرفی چند غذا کم کالری ، سالم و خوشمزه

۱۷ بهمن ۱۳۹۵

معرفی چند غذا کم کالری ، سالم و خوشمزه

آن هایی که فکر می کنند غذای سالم مزخرف، خسته کننده، بی مزه و ناخوشایند است در اشتباه هستند. بگذارید آماده کردن چند غذای خوشمزه را به شما بیاموزیم که کمک می کنند طرز فکرتان را تغییر دهید. قطعاً یاد می گیرید که غذاهای سالم، خوشمزه و با کالری خیلی کم را دوست بدارید.

هم از غذاهایی که می خورید لذت ببرید و هم چاق نشوید:
بوقلمون برگر آویشن

برای تهیه این غذا به دو قاشق چای خوری آویشن خرد شده نیاز دارید که با گوشت بوقلمون کم چرب ترکیب کنید.

Continue reading معرفی چند غذا کم کالری ، سالم و خوشمزه at آشپزی با آشپزباشی.