آشپر خانوم

وقتی کبد از طریق پوست به شما هشدار می دهد

۹ آذر ۱۳۹۵
برخی از افراد بر این باورند که پوست، آینه تمام‌ نمای امراض درونی است و بیماری‌ ها مشکلات خودشان را روی پوست نشان می دهند. ممکن است شاید از اطرافیان شنیده‌ باشید که اگر دچار بیماری پوستی مانند لک و جوش شدید، ممکن است کبدتان دچار مشکل شده باشد و بهتر ...

بلایی که قهوه و گوشت قرمز بر سر کلیه ها می آورند

۹ آذر ۱۳۹۵
کلیه یکی از مهم ‌ترین و حساس ‌ترین اعضای بدن است و برخی اقدامات مرسوم و ظاهراً بی ‌خطر نابودی تدریجی آن را در پی دارند. کلیه، وظایف مهمی را در بدن بر عهده دارد که از جمله آن می‌توان به تصفیه خون، دفع سموم بدن، تنظیم و نگه داشتن الکترولیت ...

این افراد نباید شلغم بخورند

۹ آذر ۱۳۹۵
فصل سرما و بروز بیماری‌هایی چون سرماخوردگی و آنفلوآنزا مصرف خوراکی هایی چون شلغم را افزایش می دهد. این گیاه خوش خوراک طرفدار زیادی در فصل سرد دارد اما این به آن معنا نیست که مصرف آن برای همه مجاز است! عملکرد آنتی بیوتیکی شلغم همانند یک آنتی ‌بیوتیک در بدن عمل می‌کند. ...

تسکین برخی دردها با فویل آلومینیومی

۹ آذر ۱۳۹۵
فویل آلومینیومی ابزاری ضروری در آشپزخانه است، اما شاید ندانید که ساختار فلزی و قابل‌ انعطاف آن سبب می‌شود برای تسکین دردهای بدن نیز مفید باشد. با فویل این کارها را انجام دهید: همه ما یک رول فویل آلومینیومی در آشپزخانه داریم و از آن استفاده های زیادی می کنیم اما جالب ...

با چرخیدن پلک به خارج چشم یا اکتروپیون چه کنیم

۹ آذر ۱۳۹۵
امروز می خواهیم راجع به اکتروپیون که یک بیماری نادر چشمی است صحبت کنیم. اکتروپیون عبارت است از مشکلی در پلک به طوری که پلک ضعیف شده و به سمت خارج چرخیده باشد (سطح پشتی آن به سمت بیرون قرار گیرد.) علایم اکتروپیون چیست؟   به خارج چرخیدن پلک (معمولاً پلک پایین) که ظاهر ...

طرز تهیه کتلت اسفناج و بلغور

۹ آذر ۱۳۹۵
با توجه به خواص بی اندازه ای که اسفناج داره٬ لازمه که حتما لابلای وعده های غذایی گنجونده بشه ولی به دلیل اینکه طعمش همه پسند نیست و مخصوصا بچه ها خیلی دوستش ندارن در خیلی از خونواده ها زیاد مصرف نمیشه. اما ميشه به شيوه هاي متفاوت طبخش كرد٬ ...

این بیماری قلبی برای زنان خطرناک تر است

۹ آذر ۱۳۹۵
بررسی جدید محققان نشان می دهد ضربان نامنظم قلب برای سلامت زنان بیش از مردان خطرناک است. آریتمی قلبی یا بی نظمی ضربان قلب، فاکتور بسیار قوی سکته، بیماری قلبی، نارسایی قلبی و مرگ در زنان بیش از مردان است. آریتمی، زنان، مردان آریتمی قلبی زمانی رخ می دهد که سیگنال های الکتریکی ...

طرز تهیه املت فرانسوی

۹ آذر ۱۳۹۵
اگر برای آشپزی وقت کافی دارید شاید بتوانید یک صبحانه محبوب را برای خودتان آماده کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ درست کردن املت فرانسوی بیشتر از اسکرامبل تخم مرغ وقت نمی گیرد اما شاید برای درست کردن آن نیاز به کمی تمرین داشته باشید. املت فرانسوی باید ...

درمانی جدید برای چاقی

۸ آذر ۱۳۹۵
اسید‌های چرب امگا ۳ می‌توانند فعالیت بافت چربی قهوه‌ای و بژ را تحریک کنند. این کشف، شکل گیری درمانی جدید برای چاقی و سایر بیماری‌های متابولیسم را در روندی رو به جلو قرار خواهد داد. در این مطالعه‌ی جدید که بر روی مدل‌های آزمایشگاهی حیوانی انجام شد، تحریک فعالیت بافت‌های چربی ...

با این ۸ عادت روزانه مریض می شوید

۸ آذر ۱۳۹۵
فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا از اواخر پاییز به صورت جدی شروع می شود و تا اوایل بهار هم ادامه دارد. بسیاری از ما تلاش می کنیم با اضافه کردن ویتامین C، زینک و دیگر مواردی که باعث پیشگیری می شود بیماری را از خود دور کنیم. با اینکه این اقدامات کمک ...